Hipnoterapi diharapkan mampu membuat klien merubah cara pikirnya dan kemudian mampu melakukan pola hidup sehat dan mendapatkan manfaat dengan terjaganya kesehatan tubuh. Hipnoterapi sendiri menggunakan teknik relaksasi yang menggunakan kekuatan sugesti yang diberikan terapis atau merupakan efek plasebo.Depresi timbul dari stres stres yang menumpuk
Stres yang berkepanjangan dapat mempengaruhi kesehatan jantung. Dengan mengurangi stres melalui hipnoterapi, kamu juga turut menjaga kesehatan jantungmu.Dalam sesi hipnoterapi, terapis akan memilih teknik yang paling sesuai dengan kondisi dan kebutuhan klien. Setiap teknik memiliki keunikan dan manfaatnya sendiri, dan terapis akan menggunakan kombi
Melakukan latihan relaksasi: Latihan relaksasi seperti meditasi atau pernapasan dalam dapat membantu menjaga keseimbangan pikiran dan mengurangi stres.Teknik ini dapat membantu klien memahami hubungan antara pengalaman masa lalu dan kondisi psychological saat ini.Padahal, pengalaman hipnoterapi yang dilakukan oleh terapi ahli akan memberikan hasil